先日ウチにとづきました


カッコつけていってますが平たくいうと、腹筋背筋をしやすくする台ですね。


ヶ月前にぎっくり腰をしてしまい
このままでは(`Ａ´)ﾏｽﾞｰ!!


ということで肉体改造を


ジムかよったりやあれやこれやするのは苦手なんで
ここはシンプルに


まァこれで十分でしょ


早速使ってますが、なかなかの使い勝手の良さ
腹筋パッキパキにしたろーかな